ממרח קשיו עם שום ושמיר
ממרח קשמיר - ממרח אגוזי קשיו קל ומהיר להכנה בתוספת שום ושמיר, 822 קלוריות לכל המתכון, 226 קלוריות ל-100 גרם
אורית טרגנו, נטורופתית ומטפלת לפי שיטת גרינברג, 30.11.2015
ההערות שלי
מצרכים למתכון
364 גרם לכל המתכון
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
ממרח קשיו טעים וקל להכנה
- 1 לטחון במעבד מזון את כל המצרכים במהירות גבוהה עד למרקם הרצוי.
- 2 לשמור במקרר בצנצנת סגורה עד כ- 3 ימים.
- 3 תיהנו ובתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ציוד נדרש: מעבד מזון.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.78 (0.85 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב