דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 51 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הכדורים)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
סוכריות לולי-פופ מפירות יבשים וממרח השחר העולה
מעדן אמיתי - קל מאוד להכנה, צילום: תפיקו הפקות
  • 1 משרים את הפירות היבשים במים חמים במשך 20 דקות ומסננים (הצימוקים, המשמש והפפאיה).
  • 2 קולים את האגוזים ומעבירים אותם למעבד מזון. מרסקים בפולסים עד לקבלת חתיכות קטנות. חצי מהכמות שומרים בצד.
  • 3 מוסיפים את הביסקוויטים אל מעבד המזון ומרסקים היטב. מוסיפים את הפירות היבשים המסוננים, התמרים, התאנים המיובשות, את תמצית הרום ואת ממרח השחר העולה. מרסקים ביחד עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 4 מוסיפים חצי מכמות הקוקוס, מערבבים ובודקים אם צריך להוסיף עוד קוקוס. התערובת צריכה להיות רכה אך לא דביקה.
  • 5 מגלגלים כדורים בגודל אגוז, מצפים באגוזים (חצי הכמות שהשארנו בצד) או בקוקוס (חצי הכמות שהשארנו בצד) ומשפדים על מקלות קינמון.
  • 6 מצננים במשך שעה במקרר ומגישים.
  • 7 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את הפפאיה המיובשת והאגוזים הקלויים. זמן ההכנה לא כולל את זמן הקירור במקרר.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
6.8% 11% 3.9% 78.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2021, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב