פירה תפוחי אדמה
פירה לילדים - פירה תפוחי אדמה עם חמאה, 259 קלוריות למנה, 56 קלוריות ל-100 גרם
Rebeka Ben Haim, מבשלת ואופה, 11.06.2011
ההערות שלי
מצרכים למתכון
10 מנות/יחידות, 465 גרם למנה\יחידה
אופן הכנת המתכון
- תוספותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
פירה עם חמאה
- 1 מקלפים את תפוחי האדמה וחותכים לחתיכות קטנות.
- 2 ממלאים סיר מים כך שיכסו את תפוחי האדמה.
- 3 מרתיחים ומבשלים אותם עד לריכוך.
- 4 מסננים את המים, מוסיפים מלח וחמאה ומועכים בעזרת כף מיוחדת לפירה.
- 5 מערבבים ומגישים חם
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
טעים לאכול לצד אורז לבן ושניצלים מטוגנים.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.08 (0.08 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב