μΰ τωεθ μψευ ξψϊεο εμλο φψικ μδβις ξελπιν ϊζεπϊιϊ
μΰ τωεθ μψευ ξψϊεο εμλο φψικ μδβις ξελπιν ϊζεπϊιϊ

δχωψ αιο ϊζεπδ μψιφδ

μψιφεϊ δξϊξωλεϊ ξςμ ωςδ-ωςδ εηφι, δϊζεπδ ξδεεδ ημχ ηωεα ξϊελπιϊ δδλπδ. χιιν χωψ δγεχ αιο ΰιλεϊ εξωκ δψιφδ εαδϊΰεωωεϊ ξξπδ, μαιο ΰρτχϊ ψλιαι ϊζεπδ ξϊΰιξιν, αλξεϊ, αδψλα εαϊζξεο δξεξμυ. αηιψϊ δξζεπεϊ εδξωχΰεϊ διπδ ςμ τι δςγτεϊ ΰιωιεϊ, ξβαμεϊ ψτεΰιεϊ, εεϊχ επιριεο ατςιμεϊ εςμ τι ψβιωεϊ ξςψλϊ δςιλεμ. δτηξιξεϊ ξδεεϊ ΰϊ ςιχψ δγμχ αξΰξυ, εμλο ηωεα μφψεκ ξδο ξρτιχ εαδϊΰξδ ΰιωιϊ. λλμ ωξϊχψαιν μζξο δψιφδ, ςμ δτηξιξεϊ μδιεϊ ςγ λξδ ωπιϊο γμεϊ αριαιν ϊζεπϊιιν, ημαεο εωεξο, ξΰηψ εΰμδ ςμεμιν μςλα ΰϊ δρελψ δζξιο αγψλε ΰμ δωψιψιν δτςιμιν.

δπηιεϊ ϊζεπϊιεϊ μχψΰϊ δξψϊεο

μδμο δπηιεϊ ϊζεπϊιεϊ μΰλιμδ ραια δψιφδ. μπεηιεϊλν, αϊηϊιϊ δξΰξψ τιψεθ ϊλεμϊ τηξιξεϊ εημαεο αβψξιν, εγεβξΰ μηιωεα δλξεϊ αιηρ μξωχμ.

ςψα δψιφδ (γβω μψφι ηφι ξψϊεο εξψϊεο)

  • ξϊι? λ- 3-4 ωςεϊ μτπι δωιπδ μΰλεμ ΰψεηδ βγεμδ. πιϊο μδερισ πωπεω τηξιξϊι ρξεκ μωιπδ.
  • ξδ? ΰψεηδ βγεμδ - τηξιξεϊ ξεψλαεϊ μΰ ξμΰεϊ + ξςθ ημαεο, γμ ριαιν. μδιξπς ξΰψεηεϊ λαγεϊ εωεξπιεϊ. μγεβξΰ: ΰεψζ μαο + ηζδ ςεσ ΰε μην μαο + τρθψξδ/αιφδ + βαιπδ. ρξεκ μωιπδ - τηξιξδ τωεθδ αμαγ λξε αππδ, αιιβμδ ςν ξμη, φιξεχιν, ιεβεψθ ξξεϊχ.
  • λξδ? 1-1.5 βψν τηξιξεϊ/χ"β ξωχμ βεσ + 0.25 βψν ημαεο/χ"β (ιηρ ωμ λ- 1:4 μθεαϊ δτηξιξεϊ = 2/3 φμηϊ τηξιξεϊ, 1/3 φμηϊ ημαεο). ΰιο φεψκ μδβζιν αλξειεϊ αΰψεηδ ζε.

ΰιο φεψκ μδβζιν αλξειεϊ αΰψεηδ ζε ειω μδξπς ξΰψεηεϊ λαγεϊ εωεξπιεϊ.

ΰψεηϊ αεχψ αιεν δψιφδ

  • ξϊι? λωςδ-ωςδ εηφι μτπι δψιφδ (δζπχδ). μψφι ηφι ξψϊεο εξψϊεο - πιϊο μδερισ ςεγ τηξιξδ ζξιπδ 10-15 γχεϊ μτπι δψιφδ.
  • ξδ? ωςδ-ωςδ εηφι μτπι - τηξιξεϊ τωεθεϊ + ξςθ ημαεο, γμ ριαιν εωεξο. μγεβξΰ: μην μαο + βαιπδ 5%. πιϊο μηιμετιο μφψεκ ψχ τηξιξεϊ τωεθεϊ 60 γχεϊ αγιεχ θψεν δψιφδ. 15 γχεϊ μτπι - τηξιξεϊ τωεθεϊ, γμ ημαεο, ριαιν εωεξο. μγεβξΰ: β'μ, αππδ, ϊξψιν, φιξεχιν, μην μαο + ψιαδ/γαω.
  • λξδ? ωςδ-ωςδ εηφι μτπι - 1 βψν τηξιξδ/χ"β + 0.25 βψ' ημαεο/χ"β (ιηρ ωμ 1:4 μθεαϊ τηξιξεϊ = μηξπιιδ ςν ξψιηϊ βαιπδ). 15 γχεϊ μτπι - 1/2 βψν τηξιξεϊ/χ"β.
  • ωϊιιϊ ξιν: αξδμκ δωςδ ωμ θψεν δψιφδ εςγ 20 γχεϊ μτπι δδζπχδ, ιω μωϊεϊ λ- 2 λερεϊ ξιν.

αξδμκ δψιφδ

μψφιν ξςμ 90 γχεϊ (αςφιξεϊ αιπεπιϊ-βαεδδ), ψφι ηφι ξψϊεο εξψϊεο:

  • ξϊι? λμ λ- 30-40 γχεϊ εςμ τι πριεο εδϊΰξδ ΰιωιιν.
  • ξδ? αγψκ λμμ β'μιν + ωμεχ ξιν ΰε ξωχΰεϊ ΰιζεθεπιιν. ιω μδλιψ ΰϊ δρεβιν δωεπιν εδψλαν.
  • λξδ? λμ β'μ ξλιμ λ- 25-28 βψν τηξιξεϊ, ξεξμυ ςγ λ- 30-60 βψν τηξιξεϊ μωςδ, λμεξψ λ- 1-2 β'μιν μωςδ.
  • ξιν: λ- 1/2 μιθψ μλμ ωςϊ ψιφδ.
  • ξμη: δερτϊ ξμηιν ξεξμφϊ αξΰξφιν ξςμ ωςϊιιν. αγψκ λμμ ξωχΰεϊ ΰιζεθεπιιν εβ'μιν ξλιμιν ξμη αφεψϊ πϊψο.

ωιξεωι ςαεψκ:
ξηωαεο γετχ ξθψδ μΰιξεο
ξηωαεο ωψιτϊ χμεψιεϊ
ΰιξεο ψιφδ: δξμφεϊ εθιτιν ξεςιμιν
ϊερτιν μωιτεψ ϊεφΰεϊ δψιφδ

- τψρεξϊ -

μΰηψ δψιφδ

  • ξϊι? μψφι ηφι ξψϊεο εξψϊεο - ϊεκ 30 γχεϊ ξϊεν δψιφδ ελμ ωςϊιιν α- 4-6 ωςεϊ ξϊεν δψιφδ. μψφιν ξϊηϊ μ- 10 χ"ξ - ϊεκ ωςϊιιν ξβξψ δψιφδ.
  • ξδ? 30 γχεϊ ξϊεν δψιφδ - τηξιξεϊ τωεθεϊ γμεϊ αριαιν εωεξο, ψφει μδερισ ημαεο. μγεβξΰ: αππδ, ϊξψιν, μην ςν ψιαδ/γαω, ωεχε. λμ ωςϊιιν α- 4-6 ωςεϊ ξϊεν δψιφδ - τηξιξεϊ + ημαεο. μγεβξΰ: λψικ + βαιπδ.
  • λξδ? 30 γχεϊ ξϊεν δψιφδ - 1-1.5 βψν τηξιξεϊ/χ"β + 0.2-0.5 βψν ημαεο/χ"β. λμ ωςϊιιν α- 4-6 ωςεϊ ξϊεν δψιφδ - ΰεϊο λξειεϊ εξεξμυ μΰ ιεϊψ ξ- 25 βψν ημαεο αΰψεηδ (ιηρ 1:3-4 μθεαϊ τηξιξεϊ).
  • ξιν: 1.1.5 μιθψ μΰηψ δψιφδ εδωμξϊ πεζμιν μΰεψκ διεν. ΰν ιγες μλν δωιπει αξωχμλν μτπι εΰηψι ψιφεϊ ΰψελεϊ, ιω μωϊεϊ 1-1.5 μιθψ ςμ λμ 1 χ"β ωΰαγ, ΰε μηιμετιο φας ωϊο αδιψ-ωχεσ ξςιγ ςμ διγψφιδ θεαδ.

24 ωςεϊ θψν δϊηψεϊ - δςξρϊ τηξιξεϊ - μψφι ηφι ξψϊεο εξψϊεο

  • δδξμφδ μφψιλϊ τηξιξεϊ - 7-10 βψν τηξιξεϊ/χ"β ξωχμ βεσ. ιω μφτεϊ μςμιιδ χμδ αξωχμ ςχα ΰβιψϊ ξιν αωψιψ λϊβεαδ μΰβιψϊ δτηξιξεϊ αφεψϊ βμιχεβο. δδξμφδ μφψιλϊ ημαεο - 1.2-1.4 βψν/χ"β ξωχμ βεσ.
  • ξεξμυ μαηεψ ατηξιξεϊ αςμι ΰιπγχρ βμιχξι αιπεπι-βαεδ, λβεο μην μαο ετρθεϊ ψβιμεϊ, ξξψηιν ξϊεχιν, γβπι αεχψ ξξεϊχιν εμμΰ ριαιν, ωϊιιδ ξϊεχδ, ιεβεψθιν ξξεϊχιν ελγεξδ.
  • μτψεω ΰϊ δτηξιξεϊ ςμ τπι διεν.
  • 24 ωςεϊ θψεν δψιφδ ξεξμυ μδιξπς ξιψχεϊ ετιψεϊ εγβπιν ξμΰιν (ξζεπεϊ ςϊιψιν αριαιν), ΰε ξζεπεϊ ςωιψιν αξμη δςμεμιν μδλαιγ ςμ ξςψλϊ δςιλεμ εμρτεη πεζμιν.
  • διξπςεϊ ξωϊιιδ ξωϊπϊ: ΰμλεδεμ, γιΰθ χεμδ, χτδ, ϊδ δξλιμ χτΰιο.
  • μωϊεϊ μΰεψκ διεν μτηεϊ 3 μιθψ ξιν.
  • μμΰ βψςεο χμεψι.

ζλψε - ΰιο μπρεϊ ξζεπεϊ ηγωιν αιεν δϊηψεϊ!

γεβξΰεϊ μξπεϊ ημαεο ετηξιξεϊ

ξπϊ τηξιξεϊ - λμ ξπδ ξλιμδ λ- 80 χμεψιεϊ, λ- 15 βψν τηξιξεϊ:

  • 1 τψερϊ μην (30 βψν).
  • 1/3 τιϊδ ΰε μηξπιδ.
  • 1/4 β'αθδ.
  • 3 λτεϊ ϊερτϊ ξαεωμϊ ΰε ηφι λερ ΰε 1 λσ δβωδ (λξε ΰεψζ ΰε τρθδ).
  • 1 τψι αβεγμ ϊτεη βγεμ ΰε αππδ χθπδ.
  • λσ γαω/ψιαδ.
  • 1 λερ ξιυ ΰε 2 λερεϊ ξωχδ ΰιζεθεπι.
  • 1/2 ϊτε"ΰ αιπεπι/αθθδ.
  • 1/2 λερ αιιβμδ.
  • 2 ϊξψιν ιαωιν βγεμιν.
  • 1/2 βαις ιεβεψθ ξξεϊχ.

ξπϊ ημαεο - λμ ξπδ ξλιμδ λ- 80-90 χμεψιεϊ, λ- 10 βψν ημαεο:

  • 2 λτεϊ βαιπδ 5% (ξλμ ρεβ).
  • 1.5 τψερεϊ βαιπδ φδεαδ 9%.
  • 1/2 ιηιγδ ωμ ηζδ ςεσ.
  • λ- 70 βψν αχψ ψζδ.
  • 1/2 χετρϊ θεπδ.
  • 1 αιφδ βγεμδ.

γεβξΰ μηιωεα λξεϊ τηξιξεϊ εημαεο ςμ τι ξωχμ (ΰγν δωεχμ 70 χ"β):

  • 1 βψν τηξιξεϊ X 70 χ"β = 70 βψν τηξιξδ = μηξπιδ βγεμδ + 1 λερ ξιυ.
  • 0.25 βψν ημαεο X 70 χ"β = 17-18 βψν ημαεο = 1/2 χετρϊ βαιπδ μαπδ.

αδφμηδ ψαδ!
ηο ιςψ, γιΰθπιϊ ρτεψθ χμιπιϊ.