ημα ςιζιν - μαψιΰεϊ εΰψιλεϊ ιξιν

ημα εβαιπεϊ ςιζιν - βν θςιν εβν αψιΰ?

δψαδ ριγο εημαεο

ημα ςιζιν δεΰ ξχεψ ξφειο μριγο αςμ ζξιπεϊ αιεμεβιϊ βαεδδ. ΰν δβεσ ωμλν ζχεχ μριγο - λγΰι ωϊφψλε ημα ςιζιν, ξλιεεο ωδεΰ ξλιμ 20%-10% ιεϊψ ριγο ξημα τψδ δτετεμΰψι. απερσ, πιϊο μδαηιο ωημα δςιζιν ξλιμ βν ημαεο αςμ ςψκ αιεμεβι βαεδ, ΰκ απιβεγ μημα δτψδ ψξεϊ ηεξφεϊ δΰξιπε αε βαεδεϊ ιεϊψ (ιηγ ςν ζΰϊ, ημαεο ημα δςιζιν γεξδ μημαεο ημα δτψδ αλμ δπεβς μϊβεαδ δΰμψβπιϊ ωμδν). δψλα δημαεπιν ωμ ημα δςιζιν ΰωψ πτβω ςν ηεξφεϊ δχιαδ ιεφψ ξϊη χψεν εβαο χθο εςγιο αιηρ μημα δτψδ. μλο, ημα δςιζιν χμ εξδιψ ιεϊψ μςιλεμ εβν ψιχεο δχιαδ.

ιϊψεπεϊ περτιν ωμ ημα δςιζιν

• ξλιμ ψξεϊ ηεξφεϊ ωεξο βαεδεϊ ιεϊψ ξημα δτψδ: ξλιμ 16% ιεϊψ ηεξφεϊ ωεξο ηγ αμϊι ψεειεϊ ε- 25% ιεϊψ ηεξφεϊ ωεξο ψα αμϊι ψεειεϊ, εαςμ δψλα ιιηεγι δξωτις τιζιεμεβιϊ ςμ δρτιβδ αξςψλϊ δςιλεμ.
• αςμ δωτςδ ΰπθι γμχϊιϊ: ξλιμ ΰεμιβερλψιγιν (ωψωψΰεϊ χφψεϊ ωμ ρελψιν) δξςελμιν αΰετο ημχι αξςι, εμλο ιλεμ μριις αξημεϊ ξςι γμχϊιεϊ. ξρϊαψ ωαημα δςιζιν ιω βεψξι ηιρεο δξεςαψιν ΰμ δβεσ ωμπε λϊεφΰδ ξφψιλϊε. δεΰ ξψτΰ τφςιν ειψΰμιιν ατδ (ΰτθεϊ), ξριις πβγ ειψερ δδψτρ (ξηχψ ιωψΰμι ηγω ξφΰ λι ηωιτδ μημα ςιζιν ϊψξδ μ- 60% ξδψρ δειψερ) εξριις μξςψλϊ δηιρεο ωμ δβεσ ςμ ιγι πιθψεμ ψςμπιν ηζχιν αΰξφςεϊ βπβμιΰεζιγιν (ψλιαιν ωεξπιιν δξφειιν αε).
• ξριις αρτιβϊ δξιπψμιν αβεσ.

μχψιΰδ περτϊ:
λμ ξδ ωμΰ ιγςϊν ςμ ημα ςιζιν
χτδ εαψιΰεϊ: διϊψεπεϊ δαψιΰεϊιιν ωαχτδ
ξρϊεψι δωεχεμγ: δΰν ωεχεμγ αψιΰ?

θιτιν μωιμεα αϊτψιθ δϊζεπδ ωμλν

• ξεξμυ μδερισ μιεβεψθ δςιζιν ξςθ χιπξεο ωδιπε αςμ ϊλεπδ ξηξξϊ εϊεψν μΰιζεο ψξεϊ δρελψ αβεσ.
• ΰψεηϊ αεχψ ξωβςϊ: ιεβεψθ ςιζιν αϊερτϊ 2 λτεϊ τϊιϊι ωιαεμϊ ωεςμ (χεεΰχψ) - ξφειο μξςψλϊ δςιλεμ ςμ δαεχψ.
• ξεξμυ μδερισ μιμγιν λτιϊ χχΰε ΰε γαω μλερ ημα δςιζιν ςμ ξπϊ μχαμ ξωχδ θςιν εαψιΰ ωιριις μδν μδϊψβμ μθςν ημα δςιζιν.
• ξεξμυ μωμα αλψιλιν ξξψηι βαιπεϊ ςιζιν: ΰμ ϊωληε μδωϊξω αμην ξχξη ξμΰ εαϊερτϊ δψαδ ιψχεϊ!
• ηιρεο πβγ ηιιγχιν: ιεβεψθ ςιζιν ξωϊμα αφεψδ ιεφΰϊ ξο δλμμ ςν ηξεφιεϊ ξιεαωεϊ μμΰ ϊερτϊ ρελψ. ξεξμυ μδερισ λσ ηξεφιεϊ λΰμδ - ΰψεηδ πεβγϊ ηιιγχιν πδγψϊ.

ξϊεκ λπρ "ϊζεπδ ξεπςϊ - ΰιηεγ λεηεϊ". μιχθ εςψκ: ηιιν τμθο.
δλεϊαϊ διΰ δγιΰθπιϊ μιξεψ αο ηιιν, ιεςφϊ ϊζεπδ μξωχ φεψιΰμ.