סלט בצל ופלפלים
אי אפשר להסביר כמה הסלט הזה בריא וטעים - קבלו סלט מושלם של בצלי לבנים, פלפלים, בצל ירוק וכוסברה, 143 קלוריות למנה, 63 קלוריות ל-100 גרם
ליאת שפיצר, בשלנית מקצועית, 30.01.2023
ההערות שלי
מצרכים למתכון
5 מנות/יחידות, 229 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
סלט בצל פשוט, קל, מהיר וטעים
- 1 לקלף את הבצלים הלבנים ולחתוך אותם לרצועות דקות.
- 2 לחתוך את הפלפלים לקוביות קטנות ולקצוץ את הבצל הירוק והכוסברה.
- 3 לערבב בקערה את כל המצרכים ולתקן תיבול לפי הטעם.
- 4 מתקבל סלט בריא וטעים בטירוף!
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.4 (0.5 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב