סלט תפוחי אדמה ובצל ירוק
סלט קוביות תפוחי אדמה מבושלים בתוספת בצל ירוק קצוץ - ככה פשוט, ככה טעים!, 271 קלוריות למנה, 91 קלוריות ל-100 גרם
לימור פפר, בשלנית ביתית ומנחת סדנאות בישול בריא טבעוני, 11.04.2014
ההערות שלי
מצרכים למתכון
4 מנות/יחידות, 298 גרם למנה\יחידה (כ- 4 מנות)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
ארוחת ערב קלה וטעימה
- 1 מבשלים את תפוחי האדמה במים עד שמתרככים אבל עדיין מוצקים.
- 2 מסננים, מקררים, מקלפים וחותכים לקוביות.
- 3 קוצצים את הבצל הירוק (כולו).
- 4 מערבבים הכל יחד, בודקים תיבול ומגישים בטמפרטורת החדר.
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.08 (0.09 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב