דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

60 מנות/יחידות, 20 גרם למנה\יחידה (מספר מוערך של אוזני המן קטנות)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
אוזני המן קטנות
אוזני המן לתינוקות מגיל שנה
  • 1 במיקסר לעבד את החמאה והסוכר, מדי פעם יש לגרד את דפנות קערת המיקסר מהתערובת.
  • 2 כשהחמאה והסוכר מאוחדים היטב להוסיף את הביצה והחלמון הנוסף, ולעבד במשך דקה.
  • 3 להוסיף את הקמח ואבקת האפייה, להגביר את מהירות המיקסר עד לקבלת כדור בצק אחיד, רך ונוח לעבודה.
  • 4 לרדד את הבצק לעובי 2-3 מ"מ ולקרוץ עיגולים קטנים.
  • 5 במרכז העיגול לזלף מעט מילוי (אני בחרתי בשוקולד - ניתן להשתמש גם בתמרים או פרג) וליצור צורה של אוזני המן ע"י צביטת הקצוות. חשוב מאוד לצבוט ולהדק היטב על מנת שהצורה לא תיהרס לאחר התפיחה במהלך האפייה.
  • 6 לאפות בחום של 180 מעלות בתנור שחומם מראש במשך 10-12 דקות, או עד שתחתית אוזני ההמן מתחילה להזהיב.
  • 7 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן למלא את אוזני ההמן בכל מה שמתחשק: תמרים, פרג וכיד הדמיון.

ציוד נדרש: קורצן עוגיות עגול בקוטר 4-5 ס"מ.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 30.1% 6.7% 63.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.43 (0.43 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב