שייק מנגו, בננה ומלון
השייק הכי מוכר כמו מילות השיר: "מנגו, בננה ומלון - דבש וקינמון!" - אנחנו הוספנו רק קרח לקבלת שייק מרענן יותר (:, 211 קלוריות למנה, 69 קלוריות ל-100 גרם
רוחלה, בלוגרית אוכל, 11.08.2019
ההערות שלי
מצרכים למתכון
2 מנות/יחידות, 305 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
שילוב הפירות מהטעימים ביותר, צילום: תפיקו הפקות
- 1 לקלף ולחתוך את הפירות.
- 2 להוסיף את הפירות לבלנדר, כמו גם את הדבש, הקינמון והקרח.
- 3 לטחון עד לקבלת שייק במרקם הרצוי.
- 4 לשתות לרוויה!
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ציוד נדרש: בלנדר מקצועי (שטוחן גם קרח).
ניתן "לשחק" עם כמויות המצרכים לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.01 (0.02 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב