דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

4 מנות/יחידות, 54 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
קורנפלקס קינמון טבעוני ללא גלוטן
תכירו: דגני הבוקר שלכם
  • 1 לחמם את התנור מראש לחום של 180 מעלות.
  • 2 לערבב היטב את כל המצרכים יחד ולאחר מכן ללוש עם הידיים כדי שיידבקו זה לזה. לגלגל לעיגולים קטנים ולהניח על תבנית האפייה המרופדת בנייר אפייה משומן קלות.
  • 3 לאפות בתנור למשך כ- 10-12 דקות ולהניח להתקרר בחוץ.
  • 4 להוסיף לקערה ולמזוג חלב קוקוס, חלב שקדים או כל חלב צמחי אחר לבחירתכם. קורנפלקס ביתי נהדר גם לטבעוניים וגם לצליאקים.
  • 5 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.9% 16.7% 10.8% 67.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2022, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב