מצרכים למתכון
10 מנות/יחידות, 26 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
הנישנוש הכי טעים בחורף
- 1 קונים את הערמונים שמגישים בשקית רשת, חורצים X על כל אחד ומשרים במים חמים למשך כשעתיים (מחליפים פעם אחת את המים).
- 2 מייבשים את הערמונים עם מגבת ומחממים את התנור לחום של 180 מעלות.
- 3 אופים את הערמונים בתנור החם למשך כ- 20-30 דקות (הערמונים אמורים להיפתח לאט לאט).
- 4 מפזרים מלח בעת ההגשה ומתענגים על ערמונים בתנור הכי טעימים שיש!
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
8% |
3.5% |
5% |
83.5% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב