מצרכים למתכון
20 מנות/יחידות, 96 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
- הכרוב והגזר
- כרוב לבן - יחידה קטנה (1186 גרם)
- גזרים - 4 יחידות בינוניות ללא קליפה - סה"כ (464 גרם)
- מלח - כף שטוחה
- שאר המרכיבים
- מים - 3/4 כוס - סה"כ (180 מ"ל)
- חומץ 5% - 1/4 כוס - סה"כ (60 מ"ל)
- מלח - כפית שטוחה
- סוכר - 1/2 כפית שטוחה
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
סלט כבוש שכולם אוהבים
- 1 לחתוך את הכרוב לרצועות דקות ולהעביר לקערה גדולה.
- 2 לקלף את הגזרים, לגרד במגרדת דקה, להוסיף לכרוב בקערה, לפזר את המלח, לערבב, לעסות היטב כמה שאפשר ולהניח בצד לכרבע שעה.
- 3 לעסות שוב, להניח שוב בצד לכרבע שעה ולהעביר לצנצנת נקייה מתאימה.
- 4 לבחוש את המים עם החומץ, המלח והסוכר, לצקת מעל הכרוב והגזר, לסגור את הצנצנת ולהניח בצד למשך כ- 48 שעות לפחות. מתקבל סלט כרוב וגזר כבוש מושלם שתמיד כיף שיש בבית!
- 5 בתיאבון

ציוד נדרש: צנצנת מתאימה.
זמן ההכנה לא כולל את זמן הכבישה אלא את זמן העבודה בלבד.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 23.7% |
1.3% |
10.8% |
64.2% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב