מצרכים למתכון
7 מנות/יחידות, 57 גרם למנה\יחידה (6-8 מנות (תלוי בגודל))
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
מחזיקים יום-יומיים בקופסא אטומה
- 1 לקרוע את הלחמניות לחתיכות קטנות-בינונית ולהניח בקערה.
- 2 להוסיף את שמן הזית והתבלינים, לערבב היטב ולהעביר אל תבנית האפייה.
- 3 לאפות בתנור שחומם מראש לחם של 200 מעלות למשך כרבע שעה או עד שהקרוטונים מוכנים.
- 4 בתיאבון

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 1% |
26.9% |
4.8% |
67.3% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב