מצרכים למתכון
4 מנות/יחידות, 184 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
סלט צבעוני וטעים במינימום הכנה
- 1 מערבבים בקערה גדולה את כל הירקות.
- 2 מערבבים היטב בקערה נפרדת את כל מרכיבי הרוטב עד לאיחוד.
- 3 יוצקים את הרוטב בהדרגה ומערבבים (לא חייבים להשתמש בכל כמות הרוטב) רק עד שמגיעים לרמת התיבול שאוהבים.
- 4 מוסיפים את הבוטנים, מערבבים ומגישים מיד!
- 5 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
מומלץ להגיש עם פלחי תפוז בצד. הרוטב נשמר מעולה בצנצנת סגורה במקרר ויכול לשמש גם לסלטים נוספים.
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 6% |
55.5% |
8.7% |
29.8% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב