מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 171 גרם למנה\יחידה (לאירוח 5-6 אנשים)
אופן הכנת המתכון
- מתאבניםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
ממרחי טחינה שיגנבו את ההצגה
- 1 להכנת כל הטחינות: לטחון הכל בבלנדר וזהו - הטחינה מוכנה.
- 2 אם הטחינה סמיכה מדי - להוסיף מעט מים, אם נוזלית מדי - להוסיף מעט טחינה גולמית.
- 3 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
לא חובה להוסיף קוביות קרח. ניתן לקשט עם שקדים פרוסים וצנוברים.
ציוד נדרש: בלנדר איכותי.
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 1.5% |
56.3% |
24.4% |
17.8% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב