דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

10 מנות/יחידות, 43 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
חטיף שוקולד וחמאת בוטנים עם קמח שקדים
חטיף ביתי טעים שילווה אתכם לתמיד
  • 1 בקערה מערבבים את קמח השקדים עם חמאת הבוטנים עד לקבלת תערובת אחידה, ומשטחים את התערובת על תבנית אינגליש קייק המרופדת בנייר אפייה.
  • 2 ממיסים את השוקולד המריר במיקרוגל בפולסים של 30 שניות, תוך כדי ערבוב בין לבין, עד להמסה מלאה. מוסיפים לשוקולד המומס את חמאת הבוטנים ומערבבים היטב.
  • 3 יוצקים את תערובת השוקולד מעל שכבת קמח השקדים וחמאת הבוטנים, ומשטחים בעדינות.
  • 4 מפזרים מעל את המלח הגס ומכניסים למקפיא לכ- 30 דקות עד להתייצבות.
  • 5 חותכים לקוביות ושומרים במקרר.
  • 6 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית אינגליש קייק עם נייר אפייה.

שיטת ההכנה כוללת גם המסה במיקרוגל. זמן ההכנה כולל את זמן העבודה בלבד ולא את זמן ההקפאה.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.8% 40.4% 13.3% 44.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.7 (0.72 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב