דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

7 מנות/יחידות, 171 גרם למנה\יחידה (6-8 מנות (תלוי בגודל))

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
קוביות סלמון בזיגוג אסיאתי
קוביות הסלמון הכי טעימות שתכינו
  • 1 מערבבים בקערה את כל מרכיבי המרינדה (ניתן גם לשקשק בצנצנת).
  • 2 מוסיפים את קוביות פילה הסלמון הטרי, ומערבבים היטב לציפוי אחיד.
  • 3 מסדרים על תבנית המרופדת בנייר אפייה בשכבה אחת.
  • 4 אופים בתנור שחומם מראש לחום של 200 מעלות למשך כ- 15-18 דקות, עד שהסלמון עשוי ושחום יפה (תלוי בסוג התנור שברשותכם). קוביות סלמון כאלה עדיין לא טעמתם!
  • 5 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
מכיל חומרים משמרים (2)

הערך התזונתי לא כולל את השומשום לפיזור מעל (לא חובה). התבלינים והרטבים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.1% 31.3% 52.5% 16.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.46 (0.46 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב