מצרכים למתכון
7 מנות/יחידות, 326 גרם למנה\יחידה (6-8 מנות (תלוי בגודל))
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
שורבה שאין דברים כאלה
- 1 מחממים מעט שמן בסיר ומטגנים את הפלפלים החריפים כדקה-שתיים. מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים מעט. מוסיפים את התבלינים ו"פותחים" אותם מעט.
- 2 מוסיפים את רסק העגבניות והסילאן ומערבבים היטב עד שהכל מתאחד (אפשר להוסיף את הרסק והסילאן גם לאחר הוספת המים).
- 3 מוסיפים את הפסטה ומערבבים היטב כך שתיעטף כולה ברוטב ובתבלינים.
- 4 מוסיפים ליטר מים, מערבבים ומבשלים עד שהפסטה רכה והשורבה סמיכה ועשירה. במידת הצורך מוסיפים בהדרגה עוד מים תוך כדי הבישול, עד כ- 1.5 ליטר בסה"כ. במהלך הבישול פותחים את הסיר כל כמה דקות ומערבבים כדי שהפסטה לא תידבק לתחתית.
- 5 לפני תום הבישול מוסיפים את הבצל הירוק, מבשלים עוד כמה דקות ומגישים חם כשכל אחד מוסיף לצלחת שלו מיץ לימון לפי הטעם שהוא אוהב. חריף, חמצמץ ומנחם - שורבה של בית!
- 6 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. שיטת ההכנה כוללת גם טיגון.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 3.8% |
18.2% |
10.5% |
67.5% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב