מרק קישוא קרמי
מרק קישואים קל להכנה מ- 5 מרכיבים בלבד - קרמי, טעים ומיוחד, 91 קלוריות למנה, 25 קלוריות ל-100 גרם
אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 29.07.2010
ההערות שלי
מצרכים למתכון
5 מנות/יחידות, 358 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
מומלץ לקשט בפטרוזיליה מעל
- 1 חותכים את הירקות לקוביות גדולות, מבשלים במים עד לריכוך, מסננים היטב וטוחנים היטב בעזרת בלנדר מוט למרקם קרמי.
- 2 מוסיפים את התבלינים לפי הטעם ומערבבים.
- 3 מוזגים לצלחות הגשה ומפזרים מעל קרוטונים או שקדי מרק!
- 4 בתיאבון
ציוד נדרש: סיר מרק.
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.04 (0.06 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב