מלבי ביתי
מלבי בנוסח ביתי וקל להכנה עם קונפיטורת תות שדה ושקדים, 318 קלוריות למנה, 211 קלוריות ל-100 גרם
רוחלה, בלוגרית אוכל, 15.02.2014
ההערות שלי
מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 150 גרם למנה\יחידה (כ- 6 כוסות הגשה)
- חלב - 2 כוסות - סה"כ (480 מ"ל)כוס + כוס
- שמנת מתוקה 38% - 1/2 קופסת קרטון - סה"כ (125 מ"ל)
- סוכר - 3 כפות שטוחות - סה"כ (45 גרם)
- קורנפלור - 3 כפות - סה"כ (27 גרם)
- קונפיטורת תות שדה - 4 כפות - סה"כ (120 גרם)
- קוקוס - 2 כפות גדושות - סה"כ (22 גרם)
- מי ורדים - 1/2 כפית - סה"כ (3 מ"ל)כ- 5 טיפות
- שקדים - 10 כפות-קצוץ - סה"כ (80 גרם)לפי הטעם
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
מלבי מקורי, טעים ומהיר להכנה
- 1 לחמם בסיר כוס חלב, שמנת מתוקה וסוכר, ולהביא לרתיחה.
- 2 לערבב כוס חלב נוספת עם הקורנפלור ומי הורדים.
- 3 לשפוך את תערובת החלב הקר אל תוך תערובת החלב החם, ולערבב היטב.
- 4 ליצוק לכוסות הגשה ולהכניס למקרר.
- 5 לערבב ריבת תות עם מעט מים, למזוג מעל המלבי ולהוסיף מעל את הקוקוס והשקדים.
- 6 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
ניתן להוסיף גם אגוזי מלך קצוצים.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.5 (0.54 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב