מצרכים למתכון
2 מנות/יחידות, 483 גרם למנה\יחידה
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 לשטוף את התותים ולהסיר את הגבעולים, ואת הבננות לקלף ולחתוך באופן גס.
- 2 לטחון את הפירות בבלנדר ולהוסיף תוך כדי את החלב והסילאן.
- 3 המילקשייק מוכן כשכל התערובת אחידה.
- 4 הגישו קר!
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
ניתן להוסיף מיץ תפוזים במקום חלב.
ציוד נדרש: בלנדר.
ניתן להוסיף תמרים או צימוקים או כל מה שחושבים שיכול להתאים (:.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 9.9% |
5.7% |
8.6% |
75.8% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2025, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב