דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 67 גרם למנה\יחידה (2 פיצות בינוניות)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
פיצת לוטוס
פיצה מתוקה ושחיתותית
  • 1 מחממים את התנור מראש לחום של 180 מעלות.
  • 2 בקערה מערבבים את המצרכים היבשים (הקמח, אבקת האפייה ואבקת הקקאו), ויוצרים גומה שבתוכה מוסיפים את המצרכים הרטובים (השמן, המים והיוגורט).
  • 3 מערבבים בכף עץ עד לקבלת בצק, מוציאים את הבצק מהקערה, לשים עד לאיחוד מוחלט של המצרכים, מחלקים ל- 2 עיגולים ומרדדים עם מערוך כל חלק בנפרד לעיגול בגודל תבנית פיצה.
  • 4 מעבירים את הבצק לתבנית עם נייר אפייה, מורחים את הממרח הרצוי, מפזרים את התוספות שבוחרים ומכניסים לתנור במשך כ- 15-20 דקות בחום של 180 מעלות.
  • 5 מחכים בסבלנות (אם זה אפשרי) וכשזה מוכן זוללים פיצת לוטוס מפנקת ומושחתת במיוחד!
  • 6 בתיאבון חיוך
מכיל צבעי מאכל (1)
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
תוספת נוספת לבחירה: רבע צנצנת שוקולד נוטלה, חצי כוס מרשמלו חתוך ו- 10 דובוני גומי. אפשר להתפרע עם התוספות כיד הדמיון.

ציוד נדרש: 2 תבניות פיצה.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
6.5% 15.2% 12% 66.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.19 (0.21 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב