דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

3 מנות/יחידות, 180 גרם למנה\יחידה (כמות לפנקייקים גדולים)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
פנקייק בסיסי וטעים
פנקייק ביתי שילדים אוהבים
  • 1 לערבב את כל החומרים לבלילה אחידה ללא גושים.
  • 2 לטגן את הפנקייק עם מעט שמן במחבת.
  • 3 אפשר לפזר מעל אבקת סוכר.
  • 4 הרי לכם פנקייק בסיסי ביתי וטעים - בתיאבון חיוך

ניתן להכפיל את הכמויות בהתאם למספר הפנקייקים שרוצים להכין.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 10.5% 13% 76.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2021, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב