דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 240 גרם למנה\יחידה

אופן הכנת המתכון

  • תוספותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
קוסקוס חגיגי
קוסקוס עם שקדים ורימונים שמתאים לחגים
  • 1 להניח את הקוסקוס בקערה ולשפוך מעל את המים הרותחים.
  • 2 להוסיף את השמן, המלח, הפלפל השחור, הצנוברים והקינמון.
  • 3 לערבב היטב, להכניס למיקרוגל למשך 5 דקות ולקרר מעט.
  • 4 לערבב את הבצל (המטוגן ב- 3 כפות שמן) עם הפטרוזיליה, לערבב עם הקוסקוס, להעביר לכלי הגשה ולקשט ברימונים ושקדים קלויים.
  • 5 בתיאבון חיוך

שיטת ההכנה כוללת גם טיגון. יש אפשרות להכין קוסקוס ביתי על אדים וזה לוקח לפחות שעתיים.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.9% 18.5% 11.5% 67.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2021, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב