דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

27 מנות/יחידות, 95 גרם למנה\יחידה (26-27 סופגניות)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתקדםדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
סופגניות פרווה מושלמות לחנוכה
הסופגניות הכי טעימות לחנוכה
  • 1 לחלק את מצרכי הבצק לשניים: קערה א` - מים + מלח, קערה ב` - יתר חומרי הבצק.
  • 2 להעביר את קערה א` לקערה ב` בהדרגה ותוך כדי לישה (הבצק יהיה דביק וזה בסדר).
  • 3 להניח את הבצק להתפחה של שעה מכוסה בשקית ניילון ועליו שתי מגבות.
  • 4 כעבור שעה ללוש לישה קצרה נוספת ושוב להתפיח במשך שעה (הבצק יהיה פחות דביק).
  • 5 בינתיים, לחתוך 5 גיליונות נייר אפייה - כל אחד ל- 6 ריבועים.
  • 6 להניח מגבות על השיש/שולחן ולסדר עליהן את ריבועי נייר האפייה.
  • 7 לאחר שעה לקמח את השיש, לחלק את הבצק ל- 26-27 חלקים ולהניח על השיש המקומח.
  • 8 לגלגל עיגולים, לשטח מעט (לא הרבה) ולהניח כל עיגול על ריבוע נייר.
  • 9 לכסות עם בד דק/סדין ולהתפיח במשך 40-45 דקות.
  • 10 לחמם שמן עמוק (שיהיה חם אבל לא רותח - להשתמש בליטר שמן, ראו מידע נוסף לגבי הכמות), ובשלב זה להנמיך את הלהבה.
  • 11 להכין קערה + מלקחיים + כלי להפוך את הסופגניות.
  • 12 לקחת את הסופגניות עם נייר האפייה ולהכניס לשמן החם לטיגון (לא לגעת בסופגניה כדי לא לפגוע בתפיחה ובצורה).
  • 13 כעבור 10 שניות לשלוף את הנייר עם מלקחיים לתוך הקערה שהכינונו מראש.
  • 14 הטיגון הוא מאוד קצר (כחצי דקה מכל צד). חשוב שהשמן יהיה חם אבל לא רותח.
  • 15 להוציא את הסופגניות לנייר סופג.
  • 16 להמתין שהסופגניות תצטננה. לערבב את שתי הריבות למילוי (ניתן להשתמש רק בריבה מעורבת), להזריק לסופגניות ולפדר באבקת סוכר.
  • 17 בתיאבון חיוך

כמות השמן במתכון הינה כמות מוערכת הנספגת בסופגניות לאחר הטיגון. יש לטגן בשמן עמוק (ליטר שמן).

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 12.5% 8.1% 79.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.14 (0.14 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב