מצרכים למתכון
10 מנות/יחידות, 127 גרם למנה\יחידה
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
קינוח מהיר וטעים לעצלנים
- 1 מסדרים על מגש שורה של ביסקוויטים (10 יחידות).
- 2 מקציפים כ- 5 דקות את השמנת המתוקה עם אינסטנט פודינג הוניל והחלב. מורחים על הביסקוויטים את הקרם המוכן ומכסים בשורה נוספת של ביסקוויטים (10 יחידות נוספות).
- 3 מזלפים שוקולד מעל ומגישים בתוספת של תותים.
- 4 בתיאבון
טיפ למתכון
ניתן לפדר באבקת סוכר (לא חובה).
הערך התזונתי לא כולל את אבקת הסוכר. אם רוצים שהעוגה תהיה גבוהה יותר (כמו התמונה השנייה) - מוסיפים עוד קומה של ביסקוויטים ומכפילים את כמות הקרם.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
4.7% |
21.3% |
5.5% |
68.5% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב