פרוסות חצילים בטוסטר
חצילים קלויים בטוסטר פסים - קל ומהיר להכנה ומתאים מאוד להגשה עם טחינה, 133 קלוריות למנה, 58 קלוריות ל-100 גרם
מיכל דינר, חובבת בישול טבעונית, 02.02.2015
ההערות שלי
מצרכים למתכון
3 מנות/יחידות, 228 גרם למנה\יחידה (2-4 מנות)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
הכי פשוט - הכי טעים
- 1 פורסים את החצילים לפרוסות בעובי של כ- 3 ס"מ.
- 2 משמנים בעזרת מברשת סיליקון את החצילים במעט שמן זית.
- 3 מניחים בטוסטר פסים, סוגרים וקולים למשך רבע שעה עד חצי שעה, תלוי לפי רמת השחמת החצילים הרצויה.
- 4 מוציאים, ממליחים, מפלפלים ומגישים.
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.31 (0.42 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב