קינוח גזר, תפוזים ובננה
קינוח טעים ומתקתק עם גזר מגורד, מיץ תפוזים ופרוסות בננה, 266 קלוריות למנה, 63 קלוריות ל-100 גרם
אתי משה-חביב, חובבת בישול ואפייה, 08.02.2015
ההערות שלי
מצרכים למתכון
3 מנות/יחידות, 422 גרם למנה\יחידה
- מיץ תפוזים - 2 כוסות - סה"כ (480 מ"ל)5 תפוזים סחוטים
- סוכר וניל - 2 שקיות - סה"כ (20 גרם)
- בננה - 3 יחידות בינוניות - סה"כ (303 גרם)חתוכות לעיגולים
- גזר - 4 יחידות בינוניות ללא קליפה - סה"כ (464 גרם)מגורדים בפומפייה
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
קינוח גזר ופירות טעים לסוף הארוחה
- 1 לשים בקערה את מיץ התפוזים הסחוט ולהוסיף את סוכר הוניל, הבננות הפרוסות והגזרים המגורדים.
- 2 לערבב את הכל ביחד, להמתין 5 דקות לספיגת הטעמים ולהתענג.
- 3 הרי לכם קינוח נהדר לארוחה מפירות טריים - בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ניתן לוותר על סוכר הוניל במידה ולא רוצים להוסיף מתיקות.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.01 (0.01 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב