דלורית בתנור
דלורית מתוקה אפויה בתנור עם סוכר ושמן זית - תוספת נהדרת כמו תפוחי אדמה או בטטה, 275 קלוריות למנה, 67 קלוריות ל-100 גרם
רוחלה, בלוגרית אוכל, 25.04.2015
ההערות שלי
מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 410 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה (כל דלורית כ- 2 מנות))
אופן הכנת המתכון
- תוספותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
קוביות דלורית אפויות בתנור
- 1 מקלפים את הדלורית וחותכים לקוביות.
- 2 מניחים את קוביות הדלורית במגש אפייה, מוסיפים את שמן הזית, הסוכר, המלח והפלפל השחור, ומערבבים היטב עם הידיים.
- 3 מכניסים לתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כ- 20 דקות (מכוסה בנייר אפייה ומעל נייר כסף). לאחר כ- 20 דקות מורידים את הכיסוי ואופים עוד כ- 5-10 דקות עד להשחמה.
- 4 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.12 (0.12 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב