דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

6 מנות/יחידות, 416 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • תוספותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
קישואים עם בצל וכוסברה
תבשיל קישואים טעים וקל להכנה
  • 1 מחממים את השמן בסיר שטוח ורחב. מטגנים את רצועות הבצל עד להזהבה קלה, מוסיפים את התבלינים ומערבבים. מוסיפים כ- 2 כוסות מים ומביאים לרתיחה.
  • 2 מוסיפים לסיר את פרוסות הקישואים ומערבבים. ממשיכים בבישול כ- 20-30 דקות עד שרוב הנוזלים מצטמצמים. מפזרים את הכוסברה מעל ומכבים את הגז.
  • 3 בתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
13.1% 15.3% 10.3% 61.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.21 (0.26 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב