מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 213 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
סלט עלים טעים לארוחת הערב
- 1 להכניס לצנצנת סגורה את כל מצרכי הרוטב ביחד ולערבב.
- 2 לשמור במקרר עד להגשת הסלט.
- 3 לחתוך את הירקות ולהניח את כל מצרכי הסלט בקערת הגשה.
- 4 לפני ההגשה למזוג את הרוטב על הסלט, לערבב ולהגיש.
- 5 בתיאבון
הערך התזונתי לא כולל את עלי הרוקט.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
16.3% |
10% |
11.6% |
62.1% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב