סלט פירות עם היביסקוס מיובש
סלט פירות טעים עם צימוקים ופקאנים ובתוספת מיוחדת של היביסקוס מיובש, 326 קלוריות למנה, 93 קלוריות ל-100 גרם
אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 05.01.2016
ההערות שלי
מצרכים למתכון
5 מנות/יחידות, 349 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
- תפוחי עץ ללא קליפה - 2 יחידות בינוניות - סה"כ (340 גרם)
- אגסים - 2 יחידות בינוניות - סה"כ (372 גרם)
- בננות - 2 יחידות בינוניות - סה"כ (202 גרם)
- אפרסמונים - 2 יחידות בינוניות ללא קליפה - סה"כ (314 גרם)
- תפוז - יחידה גדולה (294 גרם)
- מיץ תפוזים - 1/4 כוס - סה"כ (60 מ"ל)מיץ מתפוז שלם
- מיץ לימון - 1/2 יחידהסחוט טרי
- צימוקים - 1/2 כוס - סה"כ (75 גרם)לבנים
- פקאנים - 1/2 כוס - סה"כ (54 גרם)
- סוכר וניל - 2 אריזות נייר - סה"כ (20 גרם)
- היביסקוס מיובש - 10 יחידות
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
טוויסט של היביסקוס מיובש
- 1 לקלף את כל הפירות, לחתוך לקוביות קטנות ולערבב בקערה.
- 2 להוסיף את שאר המצרכים.
- 3 לערבב היטב ובתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
הערך התזונתי לא כולל את ההיביסקוס המיובש. ניתן להוסיף סוכר לפי הטעם (לא חובה).
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.12 (0.14 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב