דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

9 מנות/יחידות, 53 גרם למנה\יחידה (8-10 קרפים (תלוי בגודל))

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
קרפ ביתי קל להכנה
קרפ טעים וקל
  • 1 בעזרת מטרפה ידנית לטרוף את כל המצרכים היטב עד קבלת בלילה חלקה.
  • 2 לחמם את המחבת עם מעט שמן.
  • 3 למלא מצקת קטנה או חצי מצקת גדולה בבלילת הקרפ ולצקת למחבת.
  • 4 בעזרת המצקת "לפתוח" את הבלילה בעיגולים ולטגן כ- 2 דקות מכל צד.
  • 5 למרוח על הקרפ שוקולד או מה שאוהבים.
  • 6 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 9.5% 18.5% 72%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.1 (0.1 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב