מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 332 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
- ג`לי בטעם משמש - קופסת קרטון (85 גרם)
- אגס - 2 יחידות בינוניות - סה"כ (372 גרם)
- תפוח עץ עם קליפה - 2 יחידות בינוניות - סה"כ (370 גרם)
- בננה - 2 יחידות בינוניות - סה"כ (202 גרם)
- קיווי - 3 יחידות בינוניות ללא קליפה - סה"כ (186 גרם)
- אפרסמון - 2 יחידות בינוניות ללא קליפה - סה"כ (314 גרם)
- תפוז - 2 יחידות בינוניות - סה"כ (418 גרם)
- מיץ לימון - 2 כפות - סה"כ (20 מ"ל)
- גרידת לימון - כפית (3 גרם)
- סוכר וניל - 2 אריזות נייר - סה"כ (20 גרם)
- נענע - כף-קצוץ (3 גרם)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
שילוב מעניין שילדים אוהבים
- 1 להכין את הג`לי לפי הוראות היצרן ולהניח במקרר.
- 2 לחתוך את כל הפירות לקוביות קטנות.
- 3 למזוג מעל הפירות את מיץ הלימון ולהוסיף את גרידת הלימון, סוכר הוניל והנענע.
- 4 להוסיף את הג`לי ולערבב בעדינות. להעביר לכלי הגשה ולשמור במקרר עד להגשה.
- 5 בתיאבון
ניתן להכין עם כל פרי שאוהבים. זמן ההכנה לא כולל את זמן קירור הג`לי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
11.6% |
0.8% |
2.7% |
84.9% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב