דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

8 מנות/יחידות, 176 גרם למנה\יחידה (7-9 מנות (תלוי בגודל המנה))

אופן הכנת המתכון

  • תוספותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
אורז עם קרם קוקוס
אורז מושלם לחגים
  • 1 לטגן את האורז במעט שמן, להוסיף את המלח, הפלפל השחור, המים, קרם הקוקוס ופתיתי קוקוס, להביא לידי רתיחה, לערבב, להנמיך את הלהבה ולבשל למשך כ- 20 דקות או עד שמוכן.
  • 2 להעביר לתבנית מעוצבת, לדחוס חזק ולחכות שיתקרר.
  • 3 להפוך על כלי הגשה ולקשט ברימונים, שקדים ושמיר.
  • 4 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את האטריות המטוגנות. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.2% 20.3% 8% 67.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2021, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב