מצרכים למתכון
20 מנות/יחידות, 26 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- מתאבניםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
ממרח מושלם על הלחם
- 1 שוטפים ומשרים את כל העלים למס` דקות לניקוי מלא.
- 2 מסננים מהמים ומעבירים למעבד מזון. מוסיפים את כל שאר המצרכים ומעבדים עד לקבלת המרקם הרצוי (כמו בתמונה).
- 3 מעבירים לצנצנת נקייה ויבשה, מכסים ומאחסנים במקרר.
- 4 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
הערך התזונתי לא כולל את עלי החובזה.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
8.3% |
63.6% |
9.2% |
18.9% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב