דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

8 מנות/יחידות, 73 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • מתאבניםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
ביסלי פוזילי אפוי
נישנוש טעים - ממש כמו ביסלי
  • 1 מבשלים בסיר את חבילת הפסטה עם מים ומלח. כשהם כמעט כמעט מוכנים, נגיסים כאלו, מסננים ומעבירים לקערה.
  • 2 מוסיפים לפסטה את כל התבלינים ועשבי התיבול, שמן הזית ורוטב הסויה, מערבבים היטב ומשטחים על נייר אפייה בתבנית התנור.
  • 3 אופים כרבע שעה בחום של 200 מעלות, מוציאים לערבוב וממשיכים לאפות לעוד כרבע שעה.
  • 4 מכבים את התנור כשהם כמעט קשים, משאירים בתנור הכבוי כשדלתו פתוחה מעט עד להתקררות מלאה (הם מתקשים עוד קצת בזמן הזה).
  • 5 מנשנשים מול הטלוויזיה לצד בירה קרה ונהנים.
  • 6 בתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. הערך התזונתי לא כולל את מלח הבישול של הפסטה.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.2% 12.8% 13.5% 69.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.15 (0.16 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב