 длръ аешж: ргшщъ оти ойеореъ ак бдзми рйъп мшлещ аеъд одш
од дййре тещйн бмй аешж? огебш тм гвп щодеед ложеп дтйчшй щм йеъш оозцйъ дтемн, лоти лое дъйшс едзйид. бйщшам, даешж одеед бгшк лмм лъесфъ морд дтйчшйъ дбщшйъ. дймгйн аедбйн аеъе ллд сън швйм ембп, тн ъйшс ае тн аферд евжш. бресу, даешж йлем мдееъ лорд тйчшйъ ан огебш мощм тм оълеп мбзщ одоибз дбелшй дощмб аешж бщймеб бщш. длръ аешж йлемд мдйеъ мтйъйн оаъвшъ. йщ лод щйиеъ длрд щереъ емотщд айп зечйн мдлръ аешж итйн: жоп дбйщем тщей мдйеъ щерд ацм лм азг, лоеъ домз айррд цшйлд мдйеъ огегд ама мфй дитн ейщ ламе щма щеифйн аъ даешж лмм мфрй ддлрд. даешж даемийоийбй деа лжд щдвшвйшйн йецайн шлйн еоефшгйн азг оп дщрй. севй даешж дщерйнйщрн севй аешж твем (гбйч йеъш) есевй аешж ашек (аеешйшй йеъш):
дан цшйк мщиеу аъ даешж мфрй дбйщем?фтемъ щийфъ даешж мфрй бйщеме ретгд тм оръ мдсйш аъ дтоймп щбаешж (щйиъ дфймау - щийфд бойн чшйн). тоймп жд деа мотщд дошлйб щвешн маешж мдйеъ гбйч. млп, ан аън отерййрйн бдлръ аешж мбп азг азг - лгай млн мщиеу аъ даешж мфрй ддлрд. бресу, щийфъ даешж (ъйтжше вн бйгййн тм оръ мтшбб ъек лгй дщийфд) осййтъ брйчей абч щргбч маешж (бойезг ан аън шелщйн аешж бощчм ема башйжд свешд). мфрй дщийфд оеомх мбшеш аъ даешж тм оръ морет отцойн жшйн мдйлрс битеъ мъбщйм, евн оеомх мбцт аъ фтемъ дщийфд осфш фтойн (афщш тг 3 фтойн - дойн цшйлйн мдйеъ щчефйн) емдрйз бцг мййбещ мощк л- 10-15 гчеъ. авб, йщрд гшк длрд ресфъ едйа бйщем змчй щм даешж мма лм щийфд щме мфрй лп. мазш дбйщем дзмчй отбйшйн аеъе мщийфд емазш олп мдощк бйщем. мод оълеерйн лщлъеб "мивп аъ даешж"?длеерд дйа мцфеъ аъ вшвйшй даешж бщоп тм оръ морет аъ дйгбчеън азг ам дщрй бодмк дбйщем. дщоп мотщд одеед лвешн дофшйг бйрйдн. тм лм лес аешж рдев мдесйу 1-2 лфеъ щоп (рдев мдщъощ бщоп чремд). фтемд же аоешд мдъбцт ъек лгй тшбеб даешж бщоп бсйш. шч мазш ийвеп даешж мощк осфш гчеъ беггеъ оесйфйн аъ дойн еоъзймйн ббйщем. мчшйад ресфъ: лод омз мдесйу мбйщем даешж?аъ домз бгшк лмм оесйфйн тн дойн (лфйъ езцй омз ае мфй дитн). лод ойн цшйк млм лес аешж?бгшк лмм, дйзс бйп дойн маешж деа 1:2 бдъаод (лмеош, 2 лесеъ ойн тм лм лес аешж). чзе бзщбеп щбгшк лмм мсйш щосфйч мощфзд ощъощйн б- 2-3 лесеъ аешж (мфрй бйщем). лое лп, чзе бзщбеп щдаешж олфйм аъ тцое мазш дбйщем. шцей мдщъощ лбш бойн шеъзйн ан аън шецйн мчцш тег йеъш аъ жоп дбйщем. жоп бйщем оеомх маешжжоп дбйщем доеомх ма йгет, ае йеъш рлеп айре чбет. йщ ламе добщмйн 15-18 гчеъ, йщ добщмйн 18-22 гчеъ ейщ добщмйн 25 гчеъ ейеъш. арзре оомйцйн ммлъ тм айжеш даоцт ембщм л- 20-22 гчеъ тм ащ роелд. лоебп щдсйш цшйк мдйеъ олесд бощк лм жоп дбйщем. долсд дсвеш йецш мотщд аъ дагйн щосййтйн маешж мдъбщм еъешойн маеешйшйеъе. дъецш дсефй аоеш мдйеъ лжд щдаешж бсйш дйре йбщ мма режмйн лмм. ан даешж щмлн тгййп ма оелп гйе - дщайше аеъе олесд мтег осфш гчеъ (агй дбйщем лбш йтще аъ дтбегд). мазш дбйщем дрйзе маешж мощк л- 5-10 гчеъ (рйъп мдфшйг аъ дсйш одолсд тн овбъ оибз рчййд) ешч мазш олп тшббе бтгйреъ бтжшъ щъй лфеъ (фтемд же осййтъ мдйфшгеъ двшвйшйн - дйорте отшбеб зжч еоасйбй). дан рйъп мщоеш аъ даешж бчйшеш?дъщебд дйа лп, ак лоебп щддомцд дйа малем аъ даешж дййщш одсйш дзн - длй итйн щйщ! рйъп мщоеш аъ даешж бочшш мощк осфш йойн. ъйбемйн оеомцйн маешждъйбем дчмасй деа лоебп ак ешч омз (мазш десфъ ой дбйщем), ак бтъ ийвеп даешж рйъп мдесйу ме овееп шзб щм ъбмйрйн лое лешлен (йъчбм аешж цдеб), ффшйчд (йъчбм аешж агогн), бцм, щен, лоеп, щойш, лесбшд, фем йшеч ае жтфшп мгевоа. ийфйн ресфйн
обзш оълерй аешж бйъййнмдмп тщшъ оълерй даешж доебзшйн бйеъш баъш:
ан ма оцаън аъ оълеп даешж дадеб тмйлн - лрсе ам лм оълерй даешж баъш. бдцмзд ебъйабеп! |
оецшйн еоалмйн (7,825)
|
оълерйн (6,405)
|
блм даъш
| дойезгйн | ||
| » озщбеп чмешйеъ | ||
| » оълерйн тщйшйн | ||
| » сфш доълерйн щмй | ||
| » оръз доълерйн | ||
| афмйчцйеъ мрййг | ||
| » афмйчцййъ Foods | ||
| » афмйчцййъ Analyzer | ||
| ойгт елмйн | ||
| » тшлйн ъжеръййн | ||
| » десфъ оълеп | ||
| » ъфшйий ъжерд | ||
| » рйдем йеоп ъжерд | ||
| » брййъ ъфшйи ъжерд | ||
| » зйфещ т"ф шлйбйн | ||
| » арщй очцет етсчйн | ||
| оълерйн еаелм | ||
| » оълерй смийн | ||
| » оълерй теу | ||
| » оълерй бщш | ||
| » тевеъ | ||
| » оълерй ймгйн | ||
| » оълерйн гйаииййн | ||
| » ошчйн | ||
| » оълерйн мцозерййн | ||
| » оълерйн мибтерййн | ||
| » фщийгеъ | ||
| » мма вмеип | ||
| » оълерйн мселшъййн | ||
| » тевйеъ | ||
| » фсид | ||
| озщберйн | ||
| » озщбеп чмешйеъ | ||
| » озщбеп BMI | ||
| » озщбеп щшйфъ чмешйеъ | ||
| » озщбеп цшйлъ чмешйеъ | ||
| » озщбеп гефч оишд | ||
| » ойреп оеомх ештймеъ | ||
| » озщбеп дшйеп | ||
| » озщбеп бйех | ||
| зйфещйн рфецйн | ||
| » тевъ щечемг | ||
| » ошч йшчеъ | ||
| » тевъ вбйрд | ||
| » лгешй щечемг | ||
| » оълерйн машезъ бечш | ||
| » мжрйд | ||
| » фрчййчйн | ||
| » ошч лъен | ||
| » теу бъреш | ||
| » мбйбеъ | ||
| » бцч щошйн | ||
| » гвйн бъреш | ||
| айргчсйн | ||
| » гйаирйеъ | ||
| » риешефъйеъ | ||
| » бмевшй аелм | ||
| » щфйн еибзйн | ||
| » оаорй лещш | ||
| » йетцйн мъжерд | ||
|
|||||||||||||||
