גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות דיאמנטס שוקולד |
33 מנות/יחידות, 17 גרם למנה\יחידה (30-35 עוגיות (תלוי בגודל))
ציוד נדרש: מיקסר עם וו גיטרה.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 81 | 479 |
| חלבונים (גרם) | 1.04 | 6.13 |
| פחמימות (גרם) | 9 | 56 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 5.76 | 34.07 |
| שומנים (גרם) | 4.64 | 27.42 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.65 | 15.65 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.11 | 0.66 |
| כולסטרול (מ"ג) | 16.03 | 94.78 |
| נתרן (מ"ג) | 36.3 | 214.71 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.41 | 2.42 |
| מים (גרם) | 0.39 | 2.31 |
| ויטמין A (מק"ג) | 2.31 | 13.66 |
| ויטמין B (מ"ג) | 83.99 | 0.5 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.09 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.08 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.02 | 0.14 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.02 | 0.15 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0.03 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.48 | 14.68 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.07 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.19 | 1.13 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.03 | 0.2 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.02 | 0.1 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.16 |
| סידן (מ"ג) | 7.35 | 43.46 |
| ברזל (מ"ג) | 0.26 | 1.53 |
| מגנזיום (מ"ג) | 4.87 | 28.78 |
| זרחן (מ"ג) | 12.19 | 72.11 |
| אבץ (מ"ג) | 0.08 | 0.45 |
| אשלגן (מ"ג) | 18.98 | 112.25 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.03 | 0.17 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.03 | 0.15 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.11 | 0.67 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.11 | 0.63 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם