חמאה
החמאה מופקת על ידי חיבוץ של שמנת או חלב. החמאה מכילה כמות גבוהה של שומן רווי וכולסטרול ולכן מומלץ להגביל בצריכתה. עם זאת, היא טעימה ומוסיפה המון למאכל אליו היא מתווספת. את החמאה מוסיפים בדרך כלל לעוגיות, עוגות, מאפים שונים, פסטות ועוד. לפניכם מגוון מתכונים המכילים חמאה. ראו הוזהרתם - כל כך טעים פה שאין מצב שאתם יוצאים מכאן בלי להכין משהו (: