דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
קינוח שכבות חגיגי לראש השנה
קינוח שכבות חגיגי לראש השנה
קינוח שכבות חגיגי לראש השנה
קינוח רושם מושלם וקל לערב ראש השנה

מצרכים למתכון

7 מנות/יחידות, 271 גרם למנה\יחידה (6-8 מנות (תלוי בגודל))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 בתבנית אפייה המרופדת בנייר אפייה משומן מניחים שכבת בצק פילו, מורחים בשמן ומפזרים קצת מתערובת הסוכר והקינמון, ושוב שכבת בצק פילו מעל , מורחים בשמן ומפזרים סוכר וקינמון. כך חוזר חלילה עד שיש 5 שכבות.
  • 2 מקפלים מעט את הקצוות, מורחים בשמן ומכניסים לתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כ- 10 דקות או עד שהבצק שחום (חשוב לשים מעל תבנית כמשקולת שבתחתית שלה יש נייר אפייה כדי למנוע מהבצק להתנפח).
  • 3 כשהבצק מוכן לקרר אותו מעט ולפני הרכבת הקינוח לשבור אותו לחתיכות.
  • 4 בינתיים עוברים להכין את התפוחים המקורמלים: בסיר רחב מערבבים את כל המרכיבים עד לריכוך התפוחים.
  • 5 מקציפים את השמנת המתוקה ואינסטנט הפודינג עד לקצפת יציבה, מקפלים עם מרית את הגבינה הלבנה פנימה (קיפולים עדינים כדי להטמיע אותה בקרם).
  • 6 עכשיו כשהכל מוכן מתחילים להרכיב את הקינוח: בכלי הגשה שקוף מתחילים בשכבת בצק פילו אפוי ושבור, אחר כך מורחים שכבה מהקרם ומעל מוסיפים את התפוחים המקורמלים, וכך הלאה עד שמסיימים בשכבת קרם.
  • 7 מפזרים מעל עוד קצת מהתפוחים המקורמלים וגם את גרגירי הרימון והדבש. מומלץ להכין את הקינוח ממש לפני שהאורחים מגיעים!
  • 8 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן לערבב בין סוגי תפוחים שונים.

ציוד נדרש: מיקסר עם בלון הקצפה, כלי הגשה שקוף.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד האינסטגרם של גלי!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)585215
חלבונים (גרם)8.41 3.1
פחמימות (גרם)6524
מתוכן סוכרים (גרם)27.38 10.09
שומנים (גרם)33.07 12.18
מתוכם שומן רווי (גרם)19.15 7.05
מתוכם שומן טראנס (גרם)1.410.52
כולסטרול (מ"ג)93.73 34.53
נתרן (מ"ג)415.65153.14
סיבים תזונתיים (גרם)1.68 0.62
מים (גרם)80.9229.81
ליקופן (מ"ג)00
ויטמין A (מק"ג)1.760.65
ויטמין B (מ"ג)0.30.11
ויטמין B1 (מ"ג)0.020.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.030.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.110.04
ויטמין B5 (מ"ג)0.10.04
ויטמין B6 (מ"ג)0.040.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)3.351.23
ויטמין C (מ"ג)4.311.59
ויטמין E (מ"ג)0.10.04
ויטמין K (מק"ג)2.050.76
סידן (מ"ג)43.616.06
ברזל (מ"ג)0.130.05
מגנזיום (מ"ג)4.751.75
זרחן (מ"ג)12.844.73
אבץ (מ"ג)0.090.03
אשלגן (מ"ג)100.3836.98
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.040.01
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.030.01
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.010
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.010

מתכונים חלופיים

המלצות AI

ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.6% 30.5% 7.8% 60.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.45 (0.46 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.