דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (8,117)
|
|
בכל האתר
- פרסומת -
- פרסומת -

מתכוני פירות, פרי

שם באנגלית: Fruits. רוצה לקבל עידכונים ישירות למייל? הרשמה לאתר »
|
529 קלוריות
שוקי עוף בתנור עם ירקות ופרי הדר
שוקי עוף בתנור בתוספת ירקות חתוכים ופלחי תפוז ולימון - ארוחת צהריים קלה וטעימה לכל המשפחה
529 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
15 קלוריות
ריבת תות ללא סוכר
ריבת תות שדה ללא סוכר בנגיעות לימון וטימין - המתכון הטעים הזה נוצר בזכות בקשה. לפני זמן מה...
15 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
150 קלוריות
סלט אנונה בסגנון סביצ`ה
קבלו סלט מרענן, עונתי וטעים טעים! קילפתי אנונה, וקראתי לצעיר לטעום. "אין מצב" אמר. זה נראה...
150 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
362 קלוריות
דונאטס תפוחים
תפוחי עץ מצופים בבלילה, מטוגנים בשמן ומצופים בסוכר וקינמון במיוחד לחנוכה!
362 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
440 קלוריות
עוגת ביסקוויטים עם גלידת פירות
עוגת שכבות ביסקוויטים עם גלידת פירות יער וגלידת מנגו - עוגה קייצית, טעימה במיוחד וקלה להכנה
440 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
175 קלוריות
אפרסקים מקורמלים במילוי אגוזים
חצאי אפרסקים מקורמלים וממולאים באגוזים טחונים, דבש וחמוציות
175 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
83 קלוריות
עוגת סורבה חמצמצה מתקתקה
אני מקבלת מכם בקשות למתכונים, ואני תמיד שמחה לדעת מה הייתם רוצים לראות בדף שלי. אחת יקרה...
83 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
112 קלוריות
סורבה מנגו
אספר לכם על הדוד אברהם מרגולין ז"ל: לפני כ- 40 שנה נטע את מטע המנגו הראשון שלו במושב בו...
112 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
211 קלוריות
שייק מנגו, בננה ומלון
השייק הכי מוכר כמו מילות השיר: "מנגו, בננה ומלון - דבש וקינמון!" - אנחנו הוספנו רק קרח לקבלת...
211 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
171 קלוריות
גלידת פינה קולדה ללא אלכוהול
גלידת פינה קולדה (פינקולדה) עם קוביות אננס קפואות, חלב קוקוס וסירופ מייפל (ללא...
171 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
220 קלוריות
מחית פירות יער ובננה
מחית/שייק מדובדבנים, אוכמניות, בננה וסירופ מייפל אמיתי - קערית ארוחת בוקר מרעננת וטעימה
220 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
101 קלוריות
שייק אבטיח מרענן וטעים
שייק אבטיח (גרניטה אבטיח) מקוביות אבטיח קפואות, מיץ ליים ודבש - אייס אבטיח טעים ומיוחד...
101 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
209 קלוריות
מקפא פירות בשכבות
קינוח פירות קפואים טעים ומרענן שכיף להתענג עליו ביום קיץ חם
209 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
- פרסומת -
הפירות מהווים חלק חשוב בתזונת האדם, שכן הם מכילים ויטמינים ומינרלים החיוניים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא. ניתן לעשות שימוש בפירות במגוון מתכונים כמו לדוגמא אורז עם פירות יבשים, סלט פירות קר ומרענן, כבד עוף ברוטב יין ואגסים, ריבות בטעמים שונים ועוד. הפירות הנפוצים בארצנו הקטנטונת הם תפוח עץ, אגס, בננה, תפוז, שזיף ואפרסק. על פי פירמידת המזון הישראלית מומלץ לצרוך פרי אחד בכל יום על כל 2 ירקות שצורכים. נתון מדאיג מאוד הוא שילדים רבים כיום לא צורכים מספיק פירות. ההמלצה היא לשים להם בתיק האוכל חתיכות של פירות כמו תפוח עץ, אגס, בננה וכל פרי שהם אוהבים למעשה, על מנת ש"ינשנשו" לאחר האוכל העיקרי שלהם. תעודדו את הילדים שלכם לצריכת פירות - זה בריא וזה חשוב.

בניית תפריט תזונה

משתמש רשום יכול לבנות לעצמו תפריט תזונה אישי...
לבניית תפריט תזונה »
- פרסומת -

שריפת קלוריות

הידעתם? גם בשינה אתם שורפים קלוריות!
כנסו למחשבון »
393 קלוריות
לזניה חצילים וגבינות
לזניה צמחונית ברוטב עגבניות עם חצילי בלאדי קלויים ותערובת גבינות הכוללת גם גבינת עיזים - אחת הלזניות הטעימות ביותר שתטעמו אי פעם