דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,394)
|
בכל האתר

קטניות, סוגי קטניות

סה"כ 8 כתבות. שם באנגלית: Pulses. לכתבות נוספות בערוץ על מזונות ומשקאות »
קטניות נחשבות למזון בריא ומומלץ לשלב אותן בתפריט התזונה היומי. ישנם סוגי קטניות רבים כמו שעועית על כל סוגיה, אפונה, גרגירי חומוס, עדשים ועוד. הקטניות מכילות כמות נאותה מאוד של חלבון וכמו כן גם כמות גבוהה של סיבים תזונתיים. אתם מוזמנים לקרוא אודות הקטניות השונות וכמובן לאמץ הרגלי תזונה טובים ולצרוך מהן בכמות מספקת. אגב, הן גם טעימות מאוד, בנוסף לבריאות שהן מעניקות לגוף שלנו.

צריכת קלוריות

מהי כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום?
כנסו למחשבון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 

בניית תפריט תזונה

משתמש רשום יכול לבנות לעצמו תפריט תזונה אישי...
לבניית תפריט תזונה »
345 קלוריות
עוגת גבינה טבעונית עם פירות יער
עוגת גבינה טבעונית מושלמת מבצק של אגוזי מלך, שקדים ותמרים, ובמילוי של קרם אגוזי קשיו לימוני מפנק ומחית אוכמניות או כל פרי יער אחר שאוהבים