דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,299)
|
בכל האתר

קטניות, סוגי קטניות

סה"כ 8 כתבות. שם באנגלית: Pulses. לכתבות נוספות בערוץ על מזונות ומשקאות »
קטניות נחשבות למזון בריא ומומלץ לשלב אותן בתפריט התזונה היומי. ישנם סוגי קטניות רבים כמו שעועית על כל סוגיה, אפונה, גרגירי חומוס, עדשים ועוד. הקטניות מכילות כמות נאותה מאוד של חלבון וכמו כן גם כמות גבוהה של סיבים תזונתיים. אתם מוזמנים לקרוא אודות הקטניות השונות וכמובן לאמץ הרגלי תזונה טובים ולצרוך מהן בכמות מספקת. אגב, הן גם טעימות מאוד, בנוסף לבריאות שהן מעניקות לגוף שלנו.

דופק מטרה לאימון

מהו קצב פעימות הלב האידיאלי עבורכם?
כנסו למחשבון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 

מתכונים עשירים

המתכונים העשירים ביותר בחלבונים, ברזל ועוד.
כנסו: למתכונים העשירים »
251 קלוריות
פאי לימון ללא אפייה
פאי בטעם לימון עם תחתית פתיבר שוקולד וקצפת - פאי טעים וקל להכנה ללא אפייה כלל