דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 193 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתקדםדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 בקערה לשים: נס קפה, סוכר (כפית = 5 גרם), מים (חמים) וחלב (רבע כוס) ולערבב.
  • 2 לטבול כל ביסקוויט ולסדר בתבנית האחד מעל השני (שתי שורות).
  • 3 לשים במיקסר: שמנת מתוקה (2 חבילות), אינסטנט פודינג וניל, חלב (2 כוסות) וסוכר (1.5 כוסות = 268 גרם).
  • 4 להקציף לקצף חזק ויציב.
  • 5 להוציא מהמיקסר ולהוסיף: גבינת שמנת, יוגורט, גבינה לבנה ולערבב ביד.
  • 6 לצקת את הקרם על הביסקוויטים.
  • 7 להכניס למקרר לשעתיים לפחות.
  • 8 לציפוי - להרתיח בסיר את השמנת המתוקה (חבילה אחת).
  • 9 בקערה נפרדת לשבור שוקולד לחתיכות.
  • 10 לשפוך את השמנת המתוקה על השוקולד, להמתין דקה ולערבב לקרם חלק. לקרר בחוץ ולאחר מכן להכניס למקרר לשעתיים.
  • 11 להקציף במיקסר את השמנת מתוקה עם השוקולד בערך דקה.
  • 12 לשפוך את השוקולד על העוגה ולקשט במטבעות שוקולד מעל.
  • 13 להכניס למקרר ל- 24 שעות לפחות.
  • 14 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית מלבנית גדולה או תבנית עגולה קפיצית מספר 28.

יש לשים לב לחלוקת המצרכים. העוגה נראית מסובכת, אך אל חשש! היא פשוטה מאוד וטעימה בטירוף. מומלץ בחום!

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)384199
חלבונים (גרם)9.08 4.7
פחמימות (גרם)4021
מתוכן סוכרים (גרם)13.66 7.07
שומנים (גרם)21.24 10.99
מתוכם שומן רווי (גרם)3.46 1.79
כולסטרול (מ"ג)63.11 32.66
נתרן (מ"ג)330.51171.03
סיבים תזונתיים (גרם)0.6 0.31
מים (גרם)11.245.82
ויטמין B (מק"ג)2.671.38
ויטמין B2 (מ"ג)00
ויטמין B12 (מק"ג)0.070.03
ויטמין D (מק"ג)0.240.12
ויטמין E (מ"ג)0.340.17
סידן (מ"ג)167.7286.79
ברזל (מ"ג)00
מגנזיום (מ"ג)0.110.06
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.270.14

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.9% 30.1% 12.9% 56.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.44 (0.44 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
מה דעתך?