דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

6 מנות/יחידות, 312 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
סלט פלפלים קלויים
סלט צבעוני ומעורר תיאבון
  • 1 לחמם את התנור מראש לחום של 250 מעלות.
  • 2 להניח את הפלפלים על תבנית חד פעמית גדולה ולקלות כ- 30-40 דקות (להפוך מדי פעם). להוציא את הפלפלים מהתנור, לשים אותם בתוך שתי שקיות (האחת בתוך השנייה) ולסגור. לאחר כשעה לפתוח את השקית ולקלף את הפלפלים. להניח בתוך מסננת.
  • 3 לאחר שכל המיצים הוסרו, לחתוך את הפלפלים לרצועות ארוכות ולהניח בקערה. לקצוץ דק דק גם את הפלפל החריף, להוסיף לקערה, להוסיף את שאר המצרכים ולערבב קלות.
  • 4 לשמור בקופסה אטומה במקרר. תיהנו מסלט פלפלים קלויים מושלם וקל להכנה!
  • 5 בתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
9.1% 26.8% 7.7% 56.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.42 (0.49 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב