מצרכים למתכון
20 מנות/יחידות, 71 גרם למנה\יחידה (מספר יחידות מוערך)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- בערך שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
מנת קבבונים נהדרת לערב החג
- 1 מערבבים היטב בקערה את כל מרכיבי הקבבים (מלבד מקלות הקינמון).
- 2 מקבבים קבבים על 3/4 מאורך מקלות הקינמון, מניחים בתבנית אפייה משומנת מעט ומכסים בנייר אפייה ומעליו נייר כסף.
- 3 אופים בתנור שחומם מראש לחום של 200 מעלות למשך כ- 20 דקות כשהתבנית מכוסה, מסירים את הכיסוי וממשיכים לאפות עוד כ- 10-15 דקות או עד שהקבבים מוכנים.
- 4 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
ניתן להחליף את הפיסטוקים בצנוברים.
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
2.3% |
46% |
41.6% |
10.1% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב