דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

30 מנות/יחידות, 48 גרם למנה\יחידה (כ- 30 בוריקטס)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
בורקיטס
בורקיטס גבינות עם שומשום
  • 1 ללוש את חומרי הבצק - קמח, אבקת אפייה, מחמאה, גבינה צהובה מרוסקת, 100 גרם גבינה מלוחה מרוסקת וחלב.
  • 2 לרדד ולקרוץ עיגולים בעזרת כוס.
  • 3 להניח בכל עיגול מגבינות המילוי (גבינת טוב טעם ו- 200 גרם גבינה מלוחה (או גבינה צהובה)).
  • 4 לקפל לחצי ולהדק את השוליים.
  • 5 לטבול בביצה ובשומשום.
  • 6 להניח בתבנית עם נייר אפייה.
  • 7 לאפות בחום 180 מעלות עד שהשוליים של הבורקיטס מזהיבים וריח משגע נישא באוויר. משך האפייה כ- 25 דקות על 180 מעלות.
  • 8 בתיאבון חיוך

ניתן לשמור בהקפאה.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.3% 29.1% 21.1% 48.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.42 (0.43 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב