דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

25 מנות/יחידות, 33 גרם למנה\יחידה (כ- 25 לחמניות קטנות או מאפינס)

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
לחמניות קוטג` וטחינה מהירות
לחמניות טעימות ומיוחדות
  • 1 לערבב את הקמח עם אבקת האפייה, המלח והסוכר. להוסיף את כל שאר מצרכי הבצק ולעבד (עם כף ואחר כך ידנית, לא חייבים מיקסר) עד לקבלת בצק מעט דביק.
  • 2 ליצור מהבצק כדורים בגודל כ- 4 ס"מ ולסדר עם מרווחים על תבנית מרודפת בנייר אפייה (אפשר לאפות גם בתבניות מאפינס - כדאי לשמן את השקעים לפני).
  • 3 להבריש בביצה טרופה ולפזר מעל מעט שומשום.
  • 4 לאפות בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כ- 25-30 דקות, עד שהלחמניות זהובות ויבשות גם מלמטה.
  • 5 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.8% 18.5% 20.1% 60.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.23 (0.23 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב