דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

2 מנות/יחידות, 359 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
סלט בוראטה קל להכנה
הסלט המהיר הכי טעים שיש
  • 1 לחתוך את עגבניות השרי לחצאים, לקצוץ את הבזיליקום ולהעביר לקערה.
  • 2 להוסיף את שמן הזית, מיץ הלימון והמלח, לערבב, להניח מעל את גבינת הבוראטה ולזלף את החומץ הבלסמי המצומצם.
  • 3 אופציה מומלצת להגשה: לחמם את התנור מראש לחום של 180 מעלות, לחתוך באגט לפרוסות, למרוח בשמן זית ולאפות כ- 10 דקות או עד להשחמה.
  • 4 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את הטוסטונים.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.6% 55.1% 13.1% 27.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 1.37 (1.54 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב