מצרכים למתכון
25 מנות/יחידות, 79 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המאפינס)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
מאפינס קוטג` שילדים אוהבים
- 1 מחממים את התנור מראש לחום של 170-180 מעלות טורבו.
- 2 בקערה מערבבים היטב את כל מרכיבי הבצק (עדיף בכף עץ).
- 3 משמנים היטב בספריי שמן תבנית מאפינס.
- 4 בידיים רטובות או משומנות יוצרים מהבצק כדורים בגובה 3/4 מגובה השקע בתבנית.
- 5 מורחים בביצה הטרופה ומפזרים מעל את הזיתים הירוקים, השומשום והקצח.
- 6 אופים בתנור שחומם מראש למשך כ- 25 דקות או עד להזהבה (תלוי בסוג התנור).
- 7 מתקבלים מאפינס קוטג` וזיתים ממכרים שכל המשפחה תאהב!
- 8 בתיאבון
ציוד נדרש: תבנית מאפינס.
התבלינים ומרכיבי הציפוי במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
0.4% |
36.4% |
22.4% |
40.8% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב